安眠の日

2024年02月18日

 

おはようございます！

今日は何の日～？今日は安眠の日～！

 

主に関東の一部地域で定められている 1日約8〜9時間の睡眠時間を守り、

しっかりと休もうとの提言を実行する日とされております。

総務省が不定期で発表している社会生活基本調査から

わかる47都道府県ランキングにて、関東圏の睡眠時間が

他地域に比べて短いことから設けられております。

以前は小中学校などでも安眠キャンペーン等のイベントが行われるなど、

社会人だけでなく主に未成年者へ向けた呼びかけも行われております。

 

それではまた明日～！