<<白髪の仕組み？！>>不動産なら株式会社ＥＧ　Ｓｅｒｖｉｃｅ

2019年02月13日

こんにちは！

 

今日は、最近個人的に気になっている・・・

白髪の仕組みと改善策をご紹介いたしますね！！

 

 

 

個人差もあると思いますが

３０台後半くらいから、白髪がきになってくる方が多いですよね。

 

わたしも今まで気にしてなかったのですが

最近・・・

 

そのときに必要なのが！！

「チロシン」という物質だそうです。

 

どんな食べ物に沢山含まれているかというと・・・

 

 

 

チーズなどの乳製品、大豆製品、お魚だそうです！

 

この物質

ストレスや疲れにも効果的のようですよ！！

 

という、豆知識でした☆